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對截肢患者來說，冬季是非常難熬的季節(jié)，截肢后的殘肢部分血液流通效果不佳，殘肢對外界冷與熱的反應都尤其敏感，相信每位截肢朋友都深有同感，因此，肢體如何御寒就變得刻不容緩。下面山東假肢矯形器公司給大家普及下冬季安裝假肢后預防殘肢冷的發(fā)痛的方法。
1、借助防寒服保暖：這種適合不穿戴假肢，坐、臥時使用。
像穿褲子一樣，先將舊衣物兩只袖口系實，即“倒穿”，衣領朝下，還可以將兩片衣襟系在腰上扣上扣子成為護腰。衣服的質地要軟，盡量是寬松些的防寒服，棉質大衣或毛皮大衣。
特別提示：并沒有列舉又輕又暖和的鴨絨衣，從實用角度出發(fā)，是因為鴨絨衣的體積太過膨脹，并不適合原本就欠輕巧的假肢使用。對截肢朋友們來說，冬季主要防寒、雖然材質有點沉重，但較實用的當屬天 然類皮毛。
2、運動更見效：截肢朋友們大多畏寒怕冷，這種情況不僅與天氣寒冷有關，同時也與自身體質和不方便運動有密切關系。其一，活動量比較小，越發(fā)會使血液循環(huán)不暢，導致體內產生的熱量不足，故殘肢斷端就更容易出現(xiàn)冰涼不耐寒的問題了。其二，殘肢的血液循環(huán)本來就差，而殘端處對冷的反應尤其敏感，寒冷耐受力很低；可見，要想從根本上改變肢體畏寒，還是要平時多增加運動，堅持鍛煉，以促進身體內血液循環(huán)和新陳代謝，這不失為冬季里的較佳選擇，包括提高自身適應氣候變化能力，才是避免殘肢凍 傷的關鍵。全身“動”起來使血液循環(huán)自然流暢，是截肢朋友們必要做的事情，氣血活絡全身就暖和多了，殘肢端也不至于感覺太冰冷乃至造成凍。
3、在假肢外部添加“防寒層”：用于下肢的，以保暖性強為宜，兼耐磨耐臟，盡量能水洗;用于上肢的，以輕軟加保暖性好為宜。先用報紙比照假肢筒的外形，完整取出紙樣，依照紙樣大小裁剪所用材料，將保暖材料直接緊裹在假肢上;如果用于上肢，可多覆蓋一層棉布，適宜于貼近皮膚。然后，用大針腳將你所用材料一起縫合即成。較簡單的方法，剪下舊衣物的袖子或褲管，直接套用在殘肢或假肢上，或是只需要稍加改動縫合一下，省時省心。
冬季要盡量多曬太陽，在陽光下活動鍛煉，干家務，學習看書等，對保暖、加速血液循環(huán)、促進鈣吸收，防止骨質疏 松等，均有好處，一舉多得，每晚睡前，堅持用熱水浸泡殘肢20分鐘以上，可讓冰冷的殘肢迅速變得暖和起來，不但能促 進血管末梢的循環(huán)，達到驅寒保暖的效果，還有助于睡眠。
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